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2828, 11

Power Plate – Wie funktioniert es?

Wenn ihr euch bei uns anmeldet, könnt ihr auch die Power Plate nutzen. Viele haben den Namen schon Mal gehört und manche wissen auch, dass alles vibriert, wenn man drauf trainiert. Was es genau mit [...]

2626, 09

NEU: Körperfettmessung

Ab sofort könnt ihr Montags und Dienstags von 8:00 bis 9:00 Uhr und Montags, Dienstags und Mittwochs von 17:00 bis 19:00 Uhr Termine zur Bestimmung eures Körperfettanteils (KFA) machen. Einen Termin bekommt ihr am Service [...]

2424, 08

Rückblick Sommerfest 2017

Das Sommerfest 2017: Pünktlich gegen 18 Uhr trudelten die ersten gut gelaunten Mitglieder ein. Schnell waren die Plätze im Zelt belegt. Mit viel Hunger und Durst im Gepäck, machten Sie sich mit Freude übers frisch [...]

Umfangreiches und motivierendes Kursangebot

Kursprogramm

Kurskategorien

Dance

Zumba, Tae Bo, Zumba Gold...

Body

BOP, Body Style, Bauch...

Relax

Yoga, Pilates, Deep Work...

Rücken

Reha-Sport, Gymnastik...

Step

Step Total, Step-Fatburner...

Training

Zirkeltraining, Stretching...