Schon wieder: KIDS CLUB Zeiten verlängert
Unsere Kinderbetreuungszeiten wurden schon wieder verlängert. Was sich noch alles geändert hat, seht ihr hier
Neu: Mehr Kurse
Wir haben neue Kurse für euch im Angebot: 1. Langhantel Fit Mix Marco bekommt das Vergnügen euch nun auch mit Langhantelübungen fertig zu machen. In diesem Kurs wird eure Muskulatur effektiv trainiert und gestrafft. 2. Gesund & Fit Christine zeigt euch Übungen, wie ihr häufig auftretende Probleme/Verletzungen vorbeugen oder rehabilitieren könnt. Altersvorsorge sollte nicht nur [...]
Öffnungszeiten über die Feiertage
Frohe Weihnachten wünscht das gesamte Team des Health & Fitness Centers! Danke für eure Treue, kommt gut ins neue Jahr!
NEU: Kids Club länger auf
Der KIDS CLUB bekommt demnächst mit dem Cardio-Cinema neue Räumlichkeiten. Jetzt schon verlängern wir die Öffnungszeiten am Sonntag Vormittag. Unsere Kinderbetreuung ist ab sofort Sonnatgs von 10.00 - 14.00 Uhr und von 15.45 - 17.45 Uhr geöffnet. Noch mehr Zeit für euch Familie und Fitness unter einen Hut zu bekommen. Oder ein bisschen länger auszuschlafen [...]
Demnächst: Cardio Cinema
Hey Sportsfreunde 😃 Wir haben sensationelle Neuigkeiten für Dich 🤩 Unser Gym wird wie Dir eventuell schon bekannt ist, durch ein Cardio Cinema erweitert, zusätzlich werden wir im Rahmen dessen unsere Kinderbetreuung verlegen und vergrößern. 😃 Dadurch gibt es endlich Tageslicht für die Kleinen. Dieses Vorhaben wollten wir schon lange realisieren, aber uns fehlte der [...]
Rückblick Sommerfest 2018
Unser jährliches Sommerfest fand dieses Jahr relativ spät am 1. September statt. Das Wetter war gut, der Grill war angeheizt und die ersten Gäste ließen nicht lange auf sich warten. Schnell ein paar Wertmarken gekauft und es wurde sich mit kalten Getränken vom Bierwagen und leckerem Steak oder Wurst vom Grill eingedeckt. Auch Benny war [...]
Neuer Pilates Kurs am Sonntag :)
😊 Neuer Pilates-Kurs am Sonntag 😊 Wenn in der Woche keine Zeit bleibt, hast Du ab dem 19.08.2018 sonntags von 10.00 - 11.00 Uhr die Möglichkeit Dein Power Haus zu aktivieren. Beim Pilates wird die Tiefenmuskulatur, vor allem die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur, trainiert. Durch die Übungen erreichst Du mehr Muskelkontrolle, Flexibilität, Kraft, Koordination und [...]
HAFC App
Unsere Studio-App lohnt sich auch, wenn Du dir keinen Trainingsplan erstellen lassen möchtest. In der App hast Du immer -den aktuellen Kursplan, -bekommst wichtige Daten und Termine -und wirst auf Aktionen aufmerksam gemacht. Und so bekommst Du sie: Play Store oder App Store öffnen Nach „health & fitnesscenter“ oder „health_&_fitnesscenter“ suchen und installieren Auf Registrieren [...]
Sommerfest 2018
Wir möchten mit Dir den Sommer feiern. Am Samstag den 01. September 2018 ab 18.00 Uhr gibt es für 1 € pro Stück leckeres vom Grill, gekühlte alkoholische und nichtalkoholische Getränke und gute Musik. Lerne die Mitglieder auf einer neuen Art und Weise kennen :) Auch für Nicht-Mitglieder! Also bring gerne deine Freunde und Bekannte [...]