Am 31.08.2019 ab 18 Uhr findet unser jährliches Sommerfest vor unserem Studio auf der Rasenfläche statt. Bei Leckereien vom Grill, kühlen Getränken vom Grillwagen und toller Musik sind alle Sportsfreunde, egal ob Mitglied oder nicht, zum lockeren Austausch untereinander eingeladen. Es ist jedes Jahr aufs neue schön zu sehen, wie zwischen unseren Mitgliedern erst Gespräche [...]
Liebe Mitglieder, nach einigen Umbauarbeiten sind wir stolz unser Cardio Cinema eröffnen zu können. Ab sofort könnt ihr während euerm Ausdauertraining auf unseren Cardiogeräten Kinofeeling genießen. Wir zeigen die Fußball Bundesliga, den DFB-Pokal und die Champions League live. Wenn kein Fußball kommt, laufen verschiedene Serien, Dokumentationen oder anderes Sportprogramm. Wenn du alleine im Cardio Cinema [...]
Unsere Kinderbetreuungszeiten wurden schon wieder verlängert. Was sich noch alles geändert hat, seht ihr hier
Wir haben neue Kurse für euch im Angebot: 1. Langhantel Fit Mix Marco bekommt das Vergnügen euch nun auch mit Langhantelübungen fertig zu machen. In diesem Kurs wird eure Muskulatur effektiv trainiert und gestrafft. 2. Gesund & Fit Christine zeigt euch Übungen, wie ihr häufig auftretende Probleme/Verletzungen vorbeugen oder rehabilitieren könnt. Altersvorsorge sollte nicht nur [...]
Hey Sportsfreunde 😃 Wir haben sensationelle Neuigkeiten für Dich 🤩 Unser Gym wird wie Dir eventuell schon bekannt ist, durch ein Cardio Cinema erweitert, zusätzlich werden wir im Rahmen dessen unsere Kinderbetreuung verlegen und vergrößern. 😃 Dadurch gibt es endlich Tageslicht für die Kleinen. Dieses Vorhaben wollten wir schon lange realisieren, aber uns fehlte der [...]
Unser jährliches Sommerfest fand dieses Jahr relativ spät am 1. September statt. Das Wetter war gut, der Grill war angeheizt und die ersten Gäste ließen nicht lange auf sich warten. Schnell ein paar Wertmarken gekauft und es wurde sich mit kalten Getränken vom Bierwagen und leckerem Steak oder Wurst vom Grill eingedeckt. Auch Benny war [...]
Wir möchten mit Dir den Sommer feiern. Am Samstag den 01. September 2018 ab 18.00 Uhr gibt es für 1 € pro Stück leckeres vom Grill, gekühlte alkoholische und nichtalkoholische Getränke und gute Musik. Lerne die Mitglieder auf einer neuen Art und Weise kennen :) Auch für Nicht-Mitglieder! Also bring gerne deine Freunde und Bekannte [...]
Ihr mögt es draußen unterwegs zu sein? Ihr mögt das Gefühl wenn ihr euch richtig ausgepowert habt? Ihr möchtet so richtig an die Grenzen gehen? Dann haben wir genau das Richtige für euch. Ab Freitag dem 20.04.2018 bringt Marco euch von 18.00-19.00 Uhr auch draußen zum Schwitzen. Bringt bitte wetterfeste Kleidung und draußen Laufschuhe mit. [...]
Ab dem 08.02.18 Uhr bieten wir neu für euch donnerstags von 12.00 bis 13.00 Uhr Baby-Yoga an. Babys bis zu einem Jahr dürfen teilnehmen. Ihr braucht ganz normale Sportsachen und ein großes Handtuch oder eine große Decke für euer Baby. Das Ganze wird von Sophie geleitet, die ihr aus Schwangerschaftsyoga am Donnerstag, Iron Qube Zirkel [...]
Gesundheit ist das größte Geschenk! Liebes Mitglied, an Weihnachten wird uns allen das Wichtigste im Leben bewusst: die eigene Gesundheit! Wir möchten nicht ins neue Jahr starten, ohne mit Dank auf das alte zurückzublicken. Unser Dank gilt Dir – Deiner Treue und Deinem uns geschenkten Vertrauen! Es macht Spaß zu sehen, wie dieses Jahr wieder [...]