Cross Mix Outdoor/Indoor

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Kursübersicht

Cross Mix Outdoor/Indoor

Jetzt könnt ihr jedes Jahr vom Anfang April bis Ende September auch draußen an eure Grenzen kommen. Körpergewichtsübungen teilweise gepaart mit kleinen Sprintstrecken trainieren Ausdauer und Kraft. Von Oktober bis März findet der Kurs drinnen statt.